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Só este ano, mais de meia centena de pessoas já aderiram ao “Ovar em Movimento Sénior”

Desporto

14 de março 2024

O projeto “Ovar em Movimento Sénior” do Município de Ovar continua a levar os idosos do concelho a praticar exercício físico. Nas cinco sessões já realizadas este ano, esta iniciativa já envolveu um total de 172 participantes, o que perfaz uma média de 34 por sessão, prova que o desporto não tem idade e faz muito bem ao corpo e à mente.

O “Ovar em Movimento” realiza-se duas vezes por mês, alternadamente no Pavilhão Gimnodesportivo de Maceda e no Arena de Ovar e o objetivo é muito simples: espalhar saúde e boa disposição. Em cada sessão os participantes são convidados a ingressar num conjunto de exercícios, totalmente adaptados às suas idades. Os objetivos desta ação são, contudo, mais abrangentes, já que também estimulam a sociabilização dos participantes, proporcionando importantes momentos de convívio.

Para apontar na agenda

A próxima sessão é já no dia 20 de março, no Pavilhão Gimnodesportivo de Maceda. Em abril, o “Ovar em Movimento Sénior” está marcado para os dias 10 e 24. Já em maio, para os dias 8 e 22. Finalmente, no mês de junho, as sessões estão marcadas para os dias 5 e 19. Todas as sessões estão marcadas para as 10h, sendo que a primeira do mês é sempre no Pavilhão Gimnodesportivo de Maceda e a segunda no Arena de Ovar.  Os interessados devem contactar o Serviço de Desporto, enviando um email para serviço.desporto@cm-ovar.pt ou através do seguinte contacto telefónico: 256 586 745.