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Ovar Night Run 2018

De 02 de maio de 2018 a 25 de julho de 2018

O Ovar Night Running está de regresso todas as quartas-feiras dos meses de maio, junho e julho, pelas 21 horas, com início na Praça da República. 

As incrições são gratuitas e podem ser efetuadas na Piscina Municipal de Ovar – Serviço de Desporto, ou através do email servico.desporto@cm-ovar.pt 

Caminhar é uma atividade de fácil domínio técnico, que pode ser praticada por pessoas de todas as idades, é adaptável a qualquer estilo de vida e é segura, desde que efetuada com o devido acompanhamento técnico. A corrida pode complementar a prática de quem precisa de um exercício mais intenso para se manter em forma ou prefere um treino mais exigente. 
Teremos à sua disposição vários percursos com diversas distâncias e níveis de dificuldade e um técnico especializado que irá criar um plano de treino personalizado, adequado à sua disponibilidade, condição física e experiência ou frequência de treino, proporcionando-lhe também um acompanhamento individualizado do mesmo.